“救命！每天涂完防晒再上妆就搓泥浮粉，不涂又怕晒黑……妆前乳和防晒霜到底谁先用？”——这是不是你的日常崩溃？别急！今天这篇就是来终结你的纠结的，正确答案只有一句：防晒霜是护肤最后一步，妆前乳是彩妆第一步！ 顺序错，再贵的护肤品都白搭！
来，像闺蜜聊天一样说清楚！
1️⃣ 为啥必须是“先防晒→后妆前”？
它负责和紫外线正面刚！属于护肤的封箱步骤——就像喝完奶茶要盖紧杯盖一样，必须在基础护肤（水乳精华）后、彩妆前涂好，牢牢锁住营养+防住紫外线偷袭。
偷偷说：防晒量要够（一枚大小），每2-3小时补涂一次哦～
它的任务不是防晒！而是帮底妆开外挂——填平毛孔、校正肤色（比如泛红用绿隔，暗黄用紫隔）、控油保湿，让后续粉底更贴脸不卡粉。
✨省心冷知识：皮肤好的妹子甚至能省掉妆前乳，防晒后直接上粉底！
一句话总结顺序：洗脸→水乳霜→防晒霜→妆前乳→粉底→定妆（拿小本本记好！）
2️⃣ 搞错顺序会怎样？血泪教训来了！
→ 妆前乳的润色/填毛孔效果被防晒稀释，白忙活；
→ 防晒膜被妆前乳隔开，防晒力大打折扣；
→ 两者质地打架，99%搓泥！
（别问为啥你总“掉渣”，顺序反了呀姐妹！）
3️⃣ 常见灵魂拷问，一次答透！
Q1：妆前乳自带SPF值，能省掉防晒吗？
❌ 达咩！
妆前乳的防晒系数通常偏低（比如SPF25），用量也不够（黄豆大小就够全脸），根本达不到标注的防晒效果！想不晒黑晒老？老老实实涂专业防晒～
Q2：隔离霜/饰底乳又是什么？怎么插队？
使用顺序：防晒霜→隔离霜/饰底乳→妆前乳（功能重叠时，选1种就行！）
Q3：防晒后多久才能涂妆前乳？
⏳ 等1-2分钟成膜！
观察到防晒从反光变哑光，手指轻触不黏腻就行。急着上妆？用风扇或扇子加速～
4️⃣ 按肤质选产品，抄作业啦！
| 肤质 | 防晒霜推荐质地 | 妆前乳推荐功能 |
|||-|
| 油皮/混油 | 清爽哑光型（如ETUDE Sunprise） | 控油+填毛孔（如植村秀控油妆前乳） |
| 干皮/混干 | 保湿精华型（如Torriden透明质酸防晒） | 保湿+提亮（如植村秀保湿妆前乳） |
| 敏感肌 | 物理防晒（如Dr.G矿物防晒） | 无酒精润色型（如NARS裸光妆前乳） |
结尾小贴士：
“化妆是面子，防晒是里子。面子可以偷懒，里子绝不能糊弄！”
下次上妆前，默念三遍：“防晒是护肤关门员，妆前是彩妆开门员”——顺序对了，不搓泥不假面，夏天也能拥有妈生好皮～✨
（对了，妆前乳防晒霜都要卸妆！别偷懒用洗面奶糊弄，小心闭口找上门～）
✨ 觉得这篇帮你避雷了？快@你总在卡粉的闺蜜来看！
