想象一下，乳液就像是清爽的果汁，流动性强，一抹化水；而面霜则更像是浓稠的酸奶，质地丰盈，需要稍微按摩才能完全吸收。这种质地区别源于它们的成分比例：乳液水分多、油分少，面霜则恰恰相反，油分含量更高。
护肤功效：补水还是锁水？
这就引出了它们最核心的区别：乳液主要负责补水，面霜专注于锁水。你可以把乳液理解为“送水工”，将水分和营养成分输送到皮肤里；而面霜则是“守护者”，在皮肤表面形成保护膜，防止水分流失。
正因如此，很多人的护肤步骤都是“先乳后霜”——先用乳液补充水分，再用面霜锁住养分。这就像先往杯子里倒满水，再盖上盖子，确保水分不会轻易蒸发。
季节与肤质：你的皮肤需要什么？
选择乳液还是面霜，还要看你的肤质和季节变化。油性肌肤或春夏季节，皮肤本身出油较多，乳液轻盈的质地会更舒适，不会有黏腻感。干性肌肤或秋冬季节，当寒风呼啸，皮肤容易干燥起皮，这时候就需要面霜这种“保暖外套”来加强保湿。
如果你是混合性肌肤，完全可以分区护理：T区用乳液，U区用面霜。这种灵活的组合拳，能让不同部位的皮肤都得到恰到好处的呵护。
使用顺序：谁先谁后有讲究
护肤应该遵循“从稀到稠”的原则。所以通常是洁面-化妆水-精华-乳液-面霜。这并不是死规矩。当你觉得乳液已经足够滋润时，可以省略面霜；当皮肤特别干燥时，你也可以选择只用滋润度更高的面霜。
如何判断你的选择是否正确？
最简单的判断方法就是：使用后皮肤是否感觉舒适。如果涂抹后半小时内就出油严重，说明产品可能过于滋润；如果一两个小时后皮肤就开始紧绷，说明保湿力度不够。你的皮肤会告诉你最真实的答案。
