很多人减肥是全身的脂肪过多，而也有部分人是因为身体局部脂肪过多，这样说吧，有些人表面看着一点都不胖，但是衣服低下局部位置肉非常多，常见的就是小肚子肉特别多，但身体其他部...

酵素果冻减肥效果不大。 要说现在的减肥产品，花样越来越多了，以前有各种各样的减肥茶，现在又推出一种酵素果冻，很多人在吃了酵素果冻后，感觉身体确实轻了不少，但也有人说酵素果...

茶叶含有多种营养成分和活性物质，而且经常喝茶具有一定的减肥效果，但是市面上的茶分好几种类型，并不是所有的茶都能够减肥，下面我为大家介绍一下几种可以减肥的茶，并将减肥茶排...

很多人经常通过节食来达到减肥效果，但是节食可能在短时间内效果显著，后面会回弹的很严重，前段时间网上出现了一种轻断食减肥，但是很多人还不知道轻断食是什么，也不知道轻断食减...

我们平时用的护肤品，几乎都是国外的一些品牌，很多人不知道，现在国产的一些护肤品越做越好，其中就包括自然堂，自然堂在近几年获得不错的口碑，那么自然堂属于什么档次呢？ 按照价...

叶黄素又叫植物黄体素，是人体内的一种类胡萝卜素，一般存在于蔬菜和水果中，现在外面很多卖保健品的商家都在一个劲儿的夸叶黄素，都说它对眼睛非常好，平时我们要多补充叶黄素，真...

在我们日常生活中，有这样一类人，只要情绪稍微一激动就容易掉眼泪，很难控制住自己的情绪，对于这类人，眼睛经常哭肿，整个人的状态看起来一点也不好，那么眼睛哭肿后怎么消肿呢？...

要说现在最困扰年轻人的问题是什么，脱发肯定位列其中，如果不是亲眼看见，你可能不会相信连大学生都会出现斑秃的情况，很多受脱发困扰的人，从洗发水到平时吃的食物，每个都经过精...

在现在社会里，似乎少年白已经成为一种常态，越来越多的青少年头发开始一根一根的变白，很多人嫌麻烦直接染黑，但是染发对头皮伤害特别大，其实白头发慢慢调理是可以变黑的，但这是...

水果作为食物，既好吃又营养丰富，而且很多水果还能美白，很多女生就是通过吃水果来美白的，吃水果无疑是一种省时省力的方法，但世界上的水果种类实在是太多了，那么吃什么水果可以...

自古以来，美女都有一个共同特征，那就是拥有一头茂密的头发，从以前七八十年代的港星美女照片就可以看出来，但是好像随着年龄的增长，我们经常会脱发掉发，很多人都在为脱发而困扰...

现在很多人都会被一个问题困扰，那就是掉头发，尤其是女性，有一些女性在妊娠期间疯狂掉发，还有大部分女性甚至在大学期间就出现严重掉发的情况，去医院挂号也是说内分泌混乱，让我...

很多人身体油脂分泌旺盛，这类人大多数是肤质偏油性，不是脸容易出油，就是背部或头皮容易出油，一到夏天就非常烦恼，例如头部出油的人，每次一出油，就会传出一股怪味，让身边的人...

很多人在照镜子时很在意脸上的斑，本来干干净净的脸上有了色斑后，一点都不完美了，在治疗色斑的时候大家都经历了一个非常漫长的过程，这主要是因为色斑形成的原因复杂多样，那么脸...

减肥是一个长期的过程，在这个过程中非常难熬，很多人看不到明显的减肥效果，这严重打击了他们减肥的自信心，但是不要灰心，虽然在体重上可能看不到明显的变化，只要你的身体出现5个...

不得不说，减肥确实是一件困难的事情，这非常磨炼人的意志力，很多人都是在减肥的半途中放弃了，转头去寻找一些见效快的减肥方法，例如吃药、抽脂等等，前段时间有网友提出一个三天...

很多人希望通过吃一些低热量、高纤维的蔬菜，来减少身体里的脂肪和热量，生活中很多蔬菜和水果确实具有刮油的功效，经常吃能够达到一定的减肥效果，下面我为大家分享刮油最狠的四种...

很多人喜欢跳绳减肥，跳绳属于有氧减肥，方法简单，工具也简单，所以在很多人心里，跳绳是减肥最好的方法之一，不过既然想通过跳绳减肥，那跳绳减肥一天跳多少个可以减脂？ 建议刚开...

床垫是我们生活中最常见的一款家居用品，很多人可能会纠结床垫买什么材质的比较好，其实可以根据你的睡眠习惯以及对于床垫柔软度来选择，床垫的材质的安全性以及舒适度也是很重要的...

有些人肚子上是腹肌，而有些人肚子上是赘肉，说的就是你，平时是不是就喜欢吃吃吃，嘴里一刻都不停，而且也不运动锻炼，等到了夏天别人都在秀马甲腹肌，而你的肚子只能藏起来，你想...

还记得在小的时候，那时候家里没有洗面奶，都是用香皂洗脸的，现在还有一些老人仍然保留着用香皂洗脸的习惯，可能会有人好奇，香皂可以洗脸吗？香皂洗脸好吗？ 其实香皂可以洗脸的，...

夏天到了，无论男女都秀出了腹肌和马甲线，但是很多人肚子上都是九九归一，你是不是羡慕那些有腹肌的人，不羡慕了，今天我来告诉你腹肌怎么练最有效最快，下面几组运动，每天坚持练...

很多人不喜欢自己面上的斑块，尝试了各种方法手段后，发现很难祛除，于是选择到医院进行治疗，很多小伙伴们好奇正规医院祛斑大概要多少钱， 其实到正规医院祛斑的价格受多种因素影响...

近日，一些关于黄芪霜能祛黄美白的消息被热传，那么黄芪霜真的可以祛黄美白吗？黄芪霜作为我们生活中很常见的中草药膏，是不能够达到祛黄美白的效果的，而是经常被用于治疗过敏、红...

相信很多姐妹平时都会使用身体乳，但是我敢打包票，99%的人使用身体乳都错了，你还别不信，你们是不是在洗完澡后擦干身体，再涂的身体乳，如果是这样的话，那么你涂身体乳的方法就错...

很多姐妹平时都会护肤，而且十年如一日的进行，但是大部分姐妹在怀了宝宝后就会立即停用所有的护肤品，可是在怀孕期间，皮肤各种问题都出来了，其实孕妇是可以使用护肤品的，不过选...

现在夏天到了，一些人出门都会涂上防晒霜，甚至还有很多人认为，防晒霜可以抗老，一定要每天都涂，但为什么医生不建议涂防晒霜呢？其实主要是 防晒霜对皮肤有伤害，不适合每天涂抹，...

现在的家长为了能够让孩子更好更健康的成长，总是少不了补这补那的，等孩子在长大一点，就要补钙了，但市面上钙片的品牌非常多，而且钙质的种类也非常多，那么适合青少年的钙片有哪...

我们经常在超市中看见沙宣洗发水，可能有人还不知道沙宣洗发水怎么样，其实非常好，很推荐大家去购买沙宣洗发水。因为不管是从功效、香味、成分、价格、种类、还是实惠度上面，它都...

舒肤佳在我们的生活中很常见，那么舒肤佳第几次用最好？其实如果是像沐浴露、肥皂等洗澡用品，一天使用一两次就行了。过多次数的沐浴会带走我们皮肤的大量油脂，可能会导致我们皮肤...